学习与业余时间如何合理分配？申研有哪些注意事项？怎么样才能找到合适的实习工作？社交焦虑如何克服？……
大学的各个阶段，UICer难免会有不同的担忧与疑惑。想要大学不惑？best365网页版登录（UIC）学长学姐的建议来了
学习动力不足，规划能力有限？
明确的目标提供强大的支撑力
柳睿
2020级金融数学
yGPA4.0（大一），3.94（大二）
获2020-2021学年校长奖学金
要想找到适合大学的学习状态，柳睿认为适时设立目标很重要，“比如我在大一时给自己设立的目标就是提前预习高等数学，夯实基础。”明确的目标会带来强大的支撑力，只要把握目标去努力实现，成绩和个人能力都会有所提升。
柳睿借阅学习资源中心参考资料攒下的单据
面对UIC紧凑的课程设置，提前规划是柳睿自如应对各种DDL的诀窍。柳睿分享道，长时间的投入容易陷入精力耗竭的低效状态，合理的规划能让人更好地把控时间、提高效率，更快进入学习状态。此外，柳睿还建议学习之余要学会适当放松，以实现迅速“回血”。
对于如何呈现一个较好的小组合作作品，柳睿认为，小组合作是UIC博雅教育特色的体现，是对同学合作精神和心态的考验，只有将更多的精力和诚意投入到任务执行中才能激发团队最大的能量。“不必一味追求理论的运用，尽己所能做好，体验感和结果都会不错。”
想离梦校offer更进一步？
合理规划，名校offer如愿到手
麦嘉仪
2022届英语语言文学（英语作为第二语言教学）
新加坡国立大学英语语言学专业在读硕士研究生
对于申研过程中最重要的经验，麦嘉仪总结出两点：尽早准备，完善个人经历；密切关注信息，及时投递申请材料。
如何充实个人经历？麦嘉仪认为要尽早规划，大一时麦嘉仪就开始准备雅思，这让她之后有更多时间关注学科内权威性的竞赛和考试资讯。
同时，麦嘉仪建议要充分利用好假期和课余时间，多积攒专业对口的实习、实践经历。有从事科研意向的同学还可以多关注校内的研究中心，“大四一年我都在做教授的研究助理，参加了两个科研项目也发表了论文。这让我感受到了学术研究的乐趣，并确定了自己理想的研究生专业方向。”
从UIC毕业后，麦嘉仪前往新加坡国立大学深造
对于申请材料的投递，麦嘉仪觉得要学会运用所申请学校的官网查找相关资讯，上面会列有申请条件、课程安排等可供参考；还应按照官网要求的标准化条件投递材料，申请期间遇到任何问题都可以咨询该校的招生部门。
麦嘉仪补充道：“尽早投递会增加录取概率，我是在大四第一学期的10月份完成申请资料的投递，建议最晚也应在12月完成。否则一旦学校录取名额已满，拥有再好的申请条件也只能遗憾错过。”
两句话，治愈社交焦虑？
保持开放心态，坚持做自己
陈超凡
2019级全球化与发展
曾任全球化与发展专业学会副会长、UIC模拟联合国公关部部长
大学期间，陈超凡参与了不少社团和学生组织活动。如今对各项活动充满激情的他实际上曾十分“社恐”，经历了一次次尝试，才找到了自己的“处世哲学”——始终保持开放的心态，同时坚持自己的原则。
“我看到很多同学强迫自己去参与各种活动来克服‘社恐’，这对个人来说是一种情绪消耗。对于自己下定决心想做的事情要勇敢一些，没有想好的事情大可放任自己‘退缩’。”
陈超凡（第一排中）参与海洋保护相关会议
在参与活动过程中，陈超凡也遇到过好友与自己理念不合的情况，对此，陈超凡表示：“要坚持自己但也不要抗拒磨合，观点的碰撞并不意味着反对，要解决问题而不是发泄情绪。”出现矛盾积极表达，就事论事，既解决了问题，也不会伤了同学和气。
如何获得适合自己的实习机会？
多渠道获取，有规划选取
马羽含
2019级影视学
曾在芒果TV（湖南快乐阳光互动娱乐传媒有限公司）、西山居（珠海金山网络游戏科技有限公司）、吉林省广播电视台等单位实习
如何获取实习招聘信息？马羽含建议多渠道、多平台了解相关资讯。在一些求职APP和UIC学生职业发展中心网站上，各种类型的实习资源会实时更新，条件筛选的功能也便于更快找到与自身能力相符的意向岗位。
有些单位的官方微信公众号也会在有用人需求时发布招聘信息。马羽含表示，如果看到心仪的实习岗位，一定要尽快投递简历，成功率才会更高。此外，校友内推也是获取实习机会的重要途径。
马羽含曾在吉林省广播电视台实习
在马羽含看来， “大厂”往往对实习生有较高的能力期待，获得学习平台运营、精进剪辑和设计等业务技能的机会更多；在其他单位，则更可能接触到核心业务，个人施展空间更大。
实习不仅丰富了个人履历，更为重要的是从中有所收获。“提前考虑好自己在实习中期望的收获，对大家选择实习有很大帮助。”马羽含分享道。
活动多、课业忙，时间分配没头绪？
“紧急-重要四象限”，时间规划我擅长
许竣珲
2019级会计学
获第十一届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛（简称“三创赛”）省级二等奖
担任朋辈导师、UIC爱乐者协会常务副会长、UIC管弦乐团艺术总监，曾任UIC足球协会社长、UIC全人教育义工服务课程学生助理
在“三创赛”中与团队一起创造佳绩；跨学院转至会计学专业，跟上学习步伐；担任足球协会社长，带领协会成为UIC星级社团；担任朋辈导师……这些都是许竣珲在同一时段内完成的任务和获得的成绩。“在合理评估自己综合能力和可支配精力后进行取舍，与任务总量相匹配”是他的时间规划秘诀。
许竣珲的任务规划笔记
许竣珲还建议，“规划每天分配在各大项上的时间非常有必要，但不一定要细化到以小时为单位，否则，突发任务很可能打乱阵脚。”若有事项未能按计划完成，最好进行标注，思考进度滞后的原因。若是合作任务，应告知组员现实情况并沟通商议合适的解决方案，如重新明确框架及任务分配等。
希望这些“过来人”的建议能够启发你完善规划、精进技能，在大学路上，更加自信从容！
来源 | 365best体育官网入口公关处
制作 | 钟梦岚 张倚竹
图片 | 受访者提供
封面 | 常佳媛
编辑 | 罗诗冰
