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突破逆境,适者生存

发布日期: 2009-05-15 打印

这是挑战体能、智能极限的三天两夜,58510日间,46名同学被带到距离珠海市区数十海哩的小岛,被没收一切通讯工具和钱,所有人必须无条件遵从教官的规定,一声令下便须上山、下海、入洞,如若一人违反、整队都要接受连带惩罚……这就是全人教育情绪智能发展中心与体验拓展培训中心共同合作,首次向UIC大四学生开放的“逆境求存模拟训练营”(Adversity Management Simulation andTraining Camp, 以下简称AM S&T Camp)

为什么要有这样的训练营? 面对逆境或挫折时,不同的人对待逆境或挫折常常会有不同的反应,有的人努力奋争,百折不挠,有的人浅尝辄止,一番争取之后,偃旗息鼓,有的人一陷入困境,就心怀恐惧,绕着问题走。在心理学界,学者们界定这种反应的能力为逆境商(挫折商),用以衡量人们克服不顺境遇时的应对智力及应对能力。美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗.史托兹教授将逆商划分为四个部分,即:Control:控制感, Origin& Ownership:起因和责任归属, Reach:影响范围, Endurance:持续时间。 AM S&T Camp 目的就在于通过体验式的活动提升正确看待、控制、改善逆境的能力.

集合!遵守教员指令是这个训练营的第一课。这三天两夜里,学员们睡不了几小时。无论在凌晨还是深夜,紧急集合须3分钟内全员到位,否则全体罚做俯卧撑。第一次集合,6分钟,集合后学员们仍兴奋不已,议论不停;结果受到教官警告第二次集合,5分钟,学员们零零散散的从各自宿舍里赶来,不少人悠闲的迈着小步,不紧不慢;结果全员罚做俯卧撑第三次集合,8日晚,按规定11点须准时休息,但兴奋劲没有过去的同学们还在商议着扑克,杀人游戏怎么进展。11点半,突然紧急集合,4分钟后勉强全员到位。号称“魔鬼教头”的Rambo教练大为生气,罚全体学员俯卧撑之后,全体带队老师也因教导无方被罚……同学们安静的看着带队老师们做完俯卧撑,随后发出一阵掌声,这个掌声让现场的气场发生不小的变化,明显的,学生们更安静的聆听了,更规矩的列队了,有更庄重的表情了。第四次集合,9日凌晨,3分钟,全员到位!

上山、下海、入洞、攀高,无所不能疲惫、恐惧、突破、兴奋,无往不胜

逆境,是一座警钟,它警告人们,之所以遭遇逆境,肯定是在某方面出了问题。从新评估自己的能力,抛除那些外在因素,突破自己,达到最佳状态。训练营开始时, AM 项目教练们教授了逆商理论与管理技巧,野外求生技巧、绑绳技巧、地图绘制以及急救知识.学员们随即将这些知识应用到训练营项目中。所有的项目都难以简单的完成,上山、下海、入洞、攀高等等众多高难度的项目都需要所有同学做到。要完成这些挑战,技巧、创意、经验、意志力与团队支持,缺一不可。

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(凌晨,深山“拯救人质”)

其中一个项目便是利用该岛四面环海的地理条件,要求学生们用竹竿和汽油桶让各组所有成员到达海面数百米外的营点。这在平时,绝对是不可能完成的任务,普通人甚至是想都不敢想。然而,利用AM 项目教练们所教授的逆商理论与技巧和知识,学生们分工合作,竟然可以造出一个牢固且精致的木筏。

木浆拍击海浪声,“121的吆喝声,海岸边的加油声,让小岛好不生动!

(抢滩登陆)


(体力极限挑战)

32夜过后,所有人都疲惫不堪,这60多小时里,大家经历了从来没有,以后也许也再难以遇到的精彩。来自大四应用经济专业的林冬青告诉我们:“在AMcamp里,我们队员遇到了很多不确定的、困难的、令人恐惧的事情,但通过所学的技巧和知识,屡败屡战、坚持到底,全队通力合作,从而成功达到目标时,我们的满足感和自信心大大提升。” AM总教头AssociateProf. Ghee W. Ho AssociateProf. David Lam告诉我们:AMS&T Camp 中的每一个活动的设计都集结了心理学和行为学原理,体现了逆境求存的核心理念。学员们在体验中会增强战胜困境的心态,这种心态存在于人本身,每当他们遭遇困难时,这种心态就会释放一种巨大而神秘的力量来不断调整自己前进的方向,寻找更合适自己的信念。 的确如此,生活中有许多不如意的事情,逃避逆境者遭受的痛苦比他们直面挑战、勇敢的面对现实而承受的痛苦大得多。毫无疑问,一个人可能面对的、让人备受煎熬的最痛苦的时刻莫过于回首平庸辛酸的一生。只有那些敢于接受和面对逆境的人,才能收获希望和未来!  
通讯员:Silver Tang (全人教育办公室报道)



最后更新:2021-05-11
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