UIC健身气功校队是一支人数不多却活力满满的队伍，致力于传承和传播中国传统体育文化，多次参加全国、广东省和珠澳高等院校健身气功比赛等大型赛事，屡获佳绩。最近，他们又获奖啦！
一支南征北战的队伍——UIC健身气功队
10月14日上午，由国家体育总局健身气功管理中心和广东省体育局主办的2018年全国百城和千村健身气功交流展示系列活动（珠海站）暨珠海市“全民反邪教，同心奔小康”主题宣传活动在体育中心举行，UIC健身气功队获团体赛一等奖。此次活动中，珠海市各健身气功站点、澳门健身气功总会和部分高校共派出800多名选手参赛。
活动现场
UIC健身气功队队员在台上展示
UIC全人教育办公室体育中心健身气功队指导老师、担任本次比赛仲裁的国家级裁判员方文泽在采访中表示，随着近年的推广宣传，健身气功逐渐演变成了一项全民运动，“练习者在健身中获得正能量，从而辐射到全社会，影响更多的人来抵制邪教。”
队员代表上台领奖
练健身气功好处多多？
平时大家所说的气功全名其实是健身气功，英文名是Chinese Health Qigong，是一种通过内在调神、外在强身的锻炼方法，有着深厚的文化底蕴，也是UIC全人教育办公室的特色教学项目之一。健身气功从2014年9月开始作为全人教育办公室的体育课程，对大一新生开放，旨在帮助学生平心静气、强身健体。通过一个学期的学习，大家不仅能获得对中国传统体育的全新认识，还能学习到健身气功功法和相关的中医知识。
方文泽老师（右三）与2017级健身气功校队合影
健身气功的传统功法包括易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞和导引养生功十二法等。如今，国家体育总局为了弘扬中国传统文化，在传统健身气功功法的基础上做了调整，推出了更适合当代人群练习的功法，也有增加了高难度动作、适合专业人士练习和竞赛的功法。
UIC健身气功队队员美貌又帅气？
UIC健身气功队的同学们每天一到气功房就开始进行各项提高体能体格的练习，方文泽老师会根据每位队员的身体素质，制定个人训练计划，他对同学们说，如果你想在空中劈180度的叉，平日压腿就必须超过180度。
日常训练
健身气功队屡屡在比赛中和平时练习时展现帅气的身姿，参加公益活动时更是用实力诠释了什么是心灵美。
10月27日，他们参加了由UIC和珠海市健身气功运动协会联合举办的2018年度第二期“珠海市健身气功百姓大讲堂”，这是在2017年创办的一种创新型健身气功普及培训活动，每次活动都会重点介绍一种健身气功功法，本次介绍的是五禽戏。
认真学习的健身气功爱好者们
健身气队队员们的加入，使本期“珠海市健身气功百姓大讲堂”显得愈发富有活力，参加的队员包括UIC计算机科学与技术专业大二学生郑麒和会计学专业大二学生赵旖琪等。在大讲堂的实操演练中，方文泽的老师的讲解与同学们的生动演示相结合，使教学达到了事半功倍的效果，前来学习的健身气功爱好者们对功法理论和实练有了更深刻的体会。
方文泽老师正在教学
方老师表示，健身气功课程自开课以来就受到UIC同学们的欢迎，这体现了大家对中国传统体育的浓厚兴趣，希望同学们将来有机会走出国门时，也将我们传统的体育文化介绍给全世界。
文：吴玉棠
图：受访者提供
编辑：陈晓虹 何锭
（来源：365best体育官网入口公关处）
